La Ciudad de México ofrece una amplia variedad de opciones para quienes buscan mejorar su salud física y mental. A continuación, presentamos una guía de gimnasios destacados y recursos de salud mental disponibles en la capital.
Gimnasios Destacados en la CDMX
Inpeak
Ubicado en la colonia Hipódromo, Inpeak es un centro de entrenamiento que ofrece clases de CrossFit, Hyrox y entrenamiento funcional. Sus instalaciones de primer nivel y coaches certificados están listos para ayudarte a alcanzar tus metas de fitness. Además, cuentan con una cancha de pádel en la Condesa, única en su tipo en la zona. Más información
Sport City
Con múltiples sucursales en la ciudad, Sport City ofrece una experiencia integral de fitness. Sus instalaciones incluyen equipos de cardio y fuerza, albercas semiolímpicas, salas de pilates y ciclismo indoor, canchas de squash, sauna y servicios adicionales como cámara hiperbárica y bronceado. Más información
Sports World
Sports World es una de las cadenas de gimnasios más grandes de la Ciudad de México, con múltiples ubicaciones. Ofrece una amplia gama de equipos de cardio y pesas, clases grupales como spinning, yoga y HIIT, además de albercas y servicios de spa en algunas sucursales. Más información
Recursos de Salud Mental en la CDMX
Centros de Cuidado de las Emociones
Como parte de la estrategia “Vida Plena, Corazón Contento”, estos centros ofrecen atención psicológica gratuita, incluyendo intervención y consejería breve, atención al consumo de sustancias psicoactivas y psicoeducación en salud mental. También brindan talleres comunitarios sobre manejo de emociones y habilidades para la vida. Ubicaciones y más información
Centro Comunitario de Salud Mental Zacatenco
Este centro ofrece atención psiquiátrica especializada para personas mayores de 6 años. Los servicios incluyen consultas médicas y psicológicas, así como talleres comunitarios. Se requiere presentar CURP y una identificación oficial para solicitar consulta. Más información
Comunidad Terapéutica Margaritas
Fundada en 1991, esta comunidad ofrece un modelo de atención personalizado para pacientes con problemas emocionales. Sus servicios incluyen tratamiento, rehabilitación y seguimiento continuo, respetando la individualidad y autonomía de cada residente. Más información
La Ciudad de México cuenta con una amplia gama de recursos para apoyar tu bienestar físico y mental. Explora estas opciones y encuentra la que mejor se adapte a tus necesidades.